Approfondiamo
In questa pagina troverai alcuni di spunti di riflessione interessanti per il tuo percorso, aggiornamenti scientifici, curiosità e tanto altro.
Per far funzionare correttamente un percorso nutrizionale l’organizzazione è fondamentale! (A qualcuno l’avrò ripetuto fino allo sfinimento anche in studio). Spesso non avete deciso in anticipo cosa preparare e poi…
Nell’ultimo anno si è sentito parlare tantissimo di dieta chetogenica. Quando qualche anno fa mi è capitato di presentare questo protocollo nutrizionale a qualcuno, questi strabuzzavano gli occhi e categoricamente…
Data l’emergenza Coronavirus l’Ordine Nazionale dei Biologi ha concesso l’autorizzazione a noi Biologi Nutrizionisti di poter effettuare consulenze Online.
Buonasera! Ecco una delle novità di questo 2019! Da Settembre inizierò ad effettuare visite nutrizionali a Modica (provincia di Ragusa) una volta al mese. Per avere un appuntamento basterà chiamare…
Martedì 27 Novembre 2018 terrò un seminario presso l’Università dell’Età Libera di Colle di Val d’Elsa. Le tematiche saranno inerenti alla sana alimentazione, i vantaggi della dieta Mediterranea e alimentazione come prevenzione. Vi…
Buongiorno! Vi annuncio l’inizio di una nuova collaborazione tra me e la palestra My Fitness Dream di Elena Costanti. La collaborazione prevede non solo la cura dell’alimentazione per gli sportivi…
Domenica 30 Settembre, con la collaborazione della dott.ssa Guglielmelli titolare della Parafarmacia Colle, abbiamo dato inizio al progetto “Muoviamoci Insieme”. Un progetto volto al coinvolgimento di tutti i cittadini di…
L’alimentazione è un preziosissimo strumento di salute. Per potersi definire “corretta”, deve essere basata su una dieta (da intendersi come insieme di alimenti assunti abitualmente e non come “dieta dimagrante”)…
Dopo mesi e mesi di dieta, adesso che sono arrivate le vacanze estive avete paura di poter vanificare il lavoro svolto? Non avete idea su come gestire la vostra dieta…
E’ capitato anche a voi di attraversare questa fase, ovvero quella in cui il vostro dimagrimento sembra essersi arrestato? Periodi interminabili di dieta e l’ago della bilancia sempre lì, sullo…