Con il caldo torrido di questi giorni è proprio quello che ci vuole! Davvero semplice da preparare, pronto in pochi minuti!
Ingredienti:
- metà banana, tagliata a rondelle e congelata
- metà bicchiere di frutti rossi congelati
- qualche cucchiaio di acqua o latte (io ho optato per latte di soia)
Preparazione
Inserire tutti gli ingredienti all’interno del frullatore! Non ho quantificato il latte vegetale inserito, ma potete procedere ad occhio fino a quando non otterrete una consistenza cremosa!
Un bicchiere di questo gelato contiene più o meno 100 kcal e 20 gr di carboidrati.